Cysterhood

PCOS Weight Loss

1.39.2 por PCOS Weight Loss
Aug 18, 2024 Versões Antigas

Sobre Cysterhood

Planos de dieta e exercícios para SOP

O aplicativo Cysterhood hospeda a maior comunidade de mulheres com SOP que estão aprendendo como perder peso e reverter os sintomas seguindo o método comprovado de perda de peso com SOP.

Projetado por Tallene (nutricionista registrada) e Sirak (seu marido e personal trainer PCOS).

COMO FUNCIONA?

MEU PLANO SOP: Planos semanais de refeições e exercícios que ajudarão você a atingir sua meta de perda de peso com SOP.

RECEITAS: mais de 100 receitas sem glúten e laticínios para você escolher

EXERCÍCIOS: Acompanhe o jogador de treino e nunca perca o ritmo!

APRENDA: Assista às 5 etapas para uma masterclass de perda de peso com SOP

COMUNIDADE: Junte-se à comunidade privada para comemorar suas vitórias e tirar suas dúvidas com Tallene, Sirak & Cysters. Inspire-se com todos os cisters revertendo sua SOP!

O QUE É O CYSTERHOOD E COMO PODEMOS AJUDÁ-LO?

MEU PLANO PCOS

- Um plano semanal de refeições e exercícios, nós pensamos nisso para você

- Receitas para cada dia da semana e lista de compras correspondente

- Treinos programados semanalmente e dias de descanso

- Hábitos diários e rastreadores de progresso para personalizar metas

RECEITAS

- Todas as receitas foram elaboradas por Tallene, nutricionista registrada para perda de peso com SOP

- Novo plano de refeições toda semana

- Mais de 100 receitas sem glúten e laticínios (café da manhã, almoço, jantar, lanches, sobremesas)

- Receba 10 NOVAS receitas sem glúten e laticínios todos os meses

- Capacidade de selecionar uma receita dentro de sua tolerância a carboidratos

- Opções vegetarianas disponíveis

EXERCÍCIOS

- Todos os treinos são elaborados por Sirak, um Personal Trainer PCOS

- Biblioteca completa de exercícios compatíveis com SOP projetados para perda de peso

- Sessões mensais de treino ao vivo (ou assista a replays!)

- Exercícios que você pode fazer na sua sala ou na academia

APRENDER

- Aprenda nosso método comprovado na Masterclass: 5 etapas para perder peso com SOP

- Passo 1: Descubra o seu tipo de SOP e o que você pode fazer para gerenciá-lo

- Passo 2: Aprenda como o glúten afeta a SOP e como você pode substituí-lo facilmente em sua dieta

- Etapa 3: Aprenda como os laticínios afetam a SOP e como você pode acabar com seu vício em laticínios

- Passo 4: Descubra sua tolerância diária a carboidratos

- Etapa 5: Aprenda a treinar para SOP e veja os resultados que você merece

- Baixe a apostila, faça anotações e salve no app!

- Chamadas mensais de perguntas e respostas com Tallene e Sirak

COMUNIDADE

- Tenha acesso a uma comunidade privada cheia de milhares de cistos revertendo a SOP

- Faça perguntas que serão respondidas diretamente por Tallene, Sirak e seus cisters

- Compartilhe vitórias, progresso, fotos de comida, selfies de treino e muito mais!

- Leia histórias inspiradoras do Cysterhood sobre como eles reverteram seus sintomas

UMA MENSAGEM DE TALLENE

Oi! Meu nome é Tallene e também tenho SOP! Sou nutricionista registrada e consegui reverter meus sintomas, perder peso e mantê-lo. Quero ajudá-lo a fazer o mesmo, mas não quero que demore tanto quanto eu. É por isso que criamos o aplicativo Cysterhood!

Novidades da Última Versão 1.39.2

Last updated on Aug 21, 2024
You asked, we listened! We’ve added brand new workout videos with audio for you!

Informações Adicionais do Aplicativo

Última versão

1.39.2

Enviado por

Ratchanon Srivorrasan

Requer Android

Android 7.0+

Disponível em

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