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Um método inovador para atingir a sua melhor condição física a partir de casa, através dos sistemas mais atuais (tais como: calistenia, treino de suspensão, kettlebell, macebell, bandas, dança moderna, etc.) sempre apoiados em provas científicas.
100% personalizado desde o aquecimento até o alongamento através do treino.
Com a possibilidade de pertencer a diferentes comunidades esportivas com as quais compartilhar eventos físicos e virtuais.
Controle sua evolução a partir dos parâmetros mais estéticos como desempenho (RESISTÊNCIA MÁXIMA, ELASTICIDADE, EQUILÍBRIO, FORÇA RELATIVA, ETC)
Um corpo fraco comanda, um corpo forte obedece.
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Novidades da Última Versão 4.0.0
Last updated on Oct 17, 2022
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DICAFIT
4.0.0 by Harbiz
Oct 17, 2022