FEM&BODY

FINALMENTE alcance seus objetivos e aproveite o treino com nosso aplicativo

FINALMENTE alcance seus objetivos e aproveite o treino com o aplicativo FEM&BODY

Mudar hábitos, alimentar-se melhor, ter um estilo de vida mais saudável, aprender a treinar, motivar-se a continuar lutando para atingir seus objetivos sem jogar a toalha e sem abrir mão de quem você é, de seus gostos e preferências.

Quando finalmente te decides, entras no ginásio ou contratas um treinador para o conseguir mas... Continua a ser difícil para ti, continuas com dúvidas sobre os teus treinos, sobre as refeições, não cria aderência, perdes motivação um mês depois de começar e o que é pior você acaba saindo e ainda mais frustrado por ter tentado sem sucesso.

Na FEM&BODY, ouvimos você e viemos AJUDAR VOCÊ, para que isso nunca mais aconteça com você. Queremos dar-lhe todas as ferramentas para que FINALMENTE CONSEGUE SER A SUA MELHOR VERSÃO SEM DIETAS RIGOROSAS OU EXERCÍCIOS QUE NÃO SÃO ADEQUADOS PARA VOCÊ.

Eu como?

Concebemos uma App com A MAIOR BASE DE DADOS A NÍVEL EUROPEU.

O que significa isto?

Não importa como você é, de onde você vem, sua composição, seu estilo de vida, quais são seus objetivos... JUNTOS ALCANÇAREMOS O QUE VOCÊ PROPÕE.

Como funciona?

Enviaremos um questionário inicial muito completo para poder realizar seus planos 100% personalizados, enviaremos o plano de acordo com seus objetivos, adaptaremos o treinamento aos recursos que você possui e você pode começar a usar o aplicativo para alcançar a mudança que você deseja.

O que vou encontrar no aplicativo?

INTEGRAMOS o treinamento que orientamos com vídeos explicativos e outros elementos importantes para acompanhar seu treinamento.

Você também terá sua ORIENTAÇÃO ALIMENTAR COMPLETA para ter em mãos a qualquer momento.

VÁRIAS AULAS DE FULLBODY, HIIT, HOME TRAINING entre outras, para aqueles dias de inverno em que o caminho para a academia fica insuportável.

VÍDEOS EXPLICATIVOS de todos os exercícios programados em seu programa PARA EVITAR LESÕES E APROVEITAR O TREINO AO MÁXIMO.

CHAT AO VIVO para colocar-nos todas as questões que tenha ou diga-nos o que pretende a qualquer hora do dia.

VAMOS CARREGAR RECEITAS de refeições saudáveis ​​para deixar seus pratos mais gostosos.

O que NÃO é o aplicativo FEM&BODY?

Um App pré-concebido com exercícios SEM PERSONALIZAR, com dicas GENERALIZADAS e SEM FOCAR NO QUE MAIS IMPORTA PARA NÓS, VOCÊ.

Criamos um App de grande valor, no qual não carregamos treinos gerais para todos, como a maioria dos Apps de treino que você encontra no mercado fitness atual. Analisamos cada caso ao pormenor, assim como fazemos um acompanhamento individualizado todas as semanas para ver a sua evolução e poder reajustar os PLANOS PERSONALIZADOS quando necessário. Queríamos revolucionar o mundo dos APPS FITNESS e ir um passo além, para que todos possam atingir seu objetivo da forma mais rápida e eficiente possível.

Você se compromete conosco a ir com tudo para a sua melhor versão?

Não atrase a mudança que você esperou a vida toda e baixe agora nosso App. VAMOS COM TUDO!