Hip Hop Dance Workout

Vous voulez Apprendre à Hop Dance Workout Hip?

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Vous voulez Apprendre à Hop Dance Workout Hip?

Dança Hip Hop est un excelente moyen d'Exercer!

Si vous avez un objectif despeje améliorer votre resistência, se Deplace hop, puis la hanche sont une excellente façon de le faire.

Avec le danseur le plus célèbre enseigne vous Deplace hip-hop que le dobrar des exercices dans ces vidéos d'entraînement demande de danse.

aplicação Dans cette, allons nous socorrista vous à apprendre, étape par étape comentário Hip Hop Dance Workout:

  1- Comment faire un mouvement simples da dança da etapa

  2- Comment faire un diaporama Duplo Hop Dance déplacer

  3- Comment faire un Dip, Step, Rocher Danse déplacer

  4- Comment faire le mouvement de haute Passos Danse

  5- Comment faire mouvement Kickbacks Danse

  6- Comment faire le bras Balançoires Danse déplacer

  7- Comment faire une Déroulez Danse déplacer

  8- Comment faire un mouvement de Side danse Deslize

  9- Comment faire un mouvement Hop Triplo Dança

 10- Comment faire un talon tátil Danse déplacer

 11- Comment faire un mouvement Stripper Squat Danse

 12- Comment faire un mouvement Top Rock Danse

 13- Comment faire un mouvement desaprovação Squat Danse

 14- Comment faire un mouvement Serpent Lunge Danse

 15- Comment faire un Side Lunge Serpent Danse déplacer

 16- Comment faire un mouvement Booty Bounce Danse

 17- Comment faire un mouvement de la Croix Ouvrir Danse

 18- Comment faire un mouvement breakdance Push-Up Danse

 19- Comment faire une étape simples Kid-n-Play Estilo de danse déplacer

 20- Comment faire le 2 Up 2 Bas Danse déplacer

 21- Comment faire l'épaule Roll Over Danse déplacer

 22- Comment faire le torção En danse déplacer

 23- Comment faire mouvement Run Toe Tap Hip-Hop Dance

 24- Comentário pontapé faire le 'n Pick It Up Danse déplacer

 25- Comment faire mouvement Grapevine Danse

 26- Comment faire le rouleau autour de la danse déplacer

 27- Comment faire le mouvement Front Side Kicks Retour Danse

 28- Comment faire le coup de pied de la Croix-rock da dança da etapa déplacer

 29- Comment faire mouvement Vogue Braços Danse

 30- Comment faire le Obter Sob Ce mouvement de danse

 31- Comment faire l'abrir e fechar Il danse déplacer

 32- Comment faire le vent It Back Danse déplacer

 33- Comment faire des pieds rapides Danse déplacer

 34- Comment faire le mouvement Hip-Hop Hooray Braços Danse

 35- Comment faire le Reggae Dancehall dança da etapa déplacer

 36- Comment faire une Fly Girl dança da etapa déplacer

 37- Comment faire un mouvement Jazz Square Dance

 38- Comment faire le Dip Tricep & Coup Danse déplacer

 39- Comment faire mouvement Stanky Leg Danse

 40- Comment faire le Pivot Elevador Danse déplacer

 41- Comentário mouvement faire Whacking Braços Danse

 42- Comment faire une danse mover o braço-Tonique

 43- Comment faire un mouvement Cardio Explosão Danse

 44- Comment faire une Cuisse-Toning Danse déplacer

              Construisez votre resistência avec Hip Hop aptidão Deplace