IAmEars: Vent Freely

Comunidade de suporte entre pares -Seguro e encorajador - Você não está sozinho

IAmEars é o seu espaço seguro onde você pode compartilhar o que quiser, não importa quão grande ou pequeno seja o seu problema, estamos aqui para apoiá-lo. Nossa comunidade tem tudo a ver com apoio de colegas e estará lá para ouvi-lo e apoiá-lo no momento em que você mais precisa de alguém. IAmEars é uma comunidade onde as pessoas têm conversas reais sobre como se sentem - tristes, zangados, felizes, confusos ou estressados.

IAmEars é uma comunidade anônima que permite que você desabafe sem medo de ser julgado.

Você pode estar lutando ou passando por momentos ruins, mas não está sozinho e há bons momentos pela frente. Como alguém disse: tempos ruins não duram, mas pessoas fortes sim. Falar sobre suas lutas com outras pessoas pode realmente te animar. Baixe Iamears e comece.

Por meio do IAmEars, você pode falar com segurança sobre qualquer luta e obter suporte em várias áreas, incluindo ansiedade, estresse, depressão, solidão, PTSD, bipolar, insônia, problemas de relacionamento, saúde sexual e muito mais.

Características

- Feed: você pode postar seus problemas anonimamente e buscar apoio de colegas de usuários que passaram por algo semelhante

- Vent: Este é o nosso recurso campeão, onde os usuários podem participar das sessões de grupo e discutir seus problemas com um psicólogo anonimamente. 97% dos nossos usuários se sentiram melhor depois de usar este recurso e estamos constantemente adicionando mais terapeutas para este serviço.

- Avaliação de saúde mental: Aqui, você pode avaliar sua saúde mental com algumas perguntas simples e ver sua posição em vários aspectos dela.

- Atividades: Exercícios de respiração para afastar a ansiedade, Jogo de bola de humor para elevar seu humor e fazer você se sentir positivo, Planilhas para aprender mais sobre você, Música para dormir para ajudá-lo a dormir melhor, Meditação guiada para ajudá-lo a relaxar e muito mais.

- Blogs: o conteúdo é curado por nossos terapeutas e toda a ideia desta seção é educá-lo e dar-lhe esperança de que você não está sozinho neste mundo

Lembre-se de que você não está sozinho neste mundo e estamos aqui para apoiá-lo 🙂