InstaFit Gym: Rutinas Gratis

Áudios Cardio e Força

InstaFit Gym leva sua experiência de exercício para outro nível. Treine com acesso ilimitado a aulas de exercício baseadas em áudio, conduzidas por personal trainers certificados. Motive-se para dar o extra com playlists da música que você ama.

Nunca mais você vai depender de pagar por um personal trainer para ter uma rotina profissional, divertida e eficaz para entrar em forma.

Lançamos com mais de 100 rotinas variadas de cardio, esteira, elíptico, pesos e até meditação para que você nunca fique entediado. Vamos publicar mais de 10 novas rotinas todas as semanas, para todos os níveis de condição e com durações entre 4 e 40 minutos, para que a falta de tempo nunca limite você.

• Aceda a mais de 100 rotinas em áudio dirigidas por um treinador que o motiva ao misturar a sua música favorita

• Mais de 30 novas classes adicionadas a cada semana

• sessões efetivas de 4 a 40 minutos

• Aulas de HIIT e resistência para todos os níveis e disciplinas: corrida, elíptico, pesos e meditação. Em breve bicicleta estática e muito mais

• Sincronize com sua conta do Spotify Premium para treinar com playlists incríveis ou sua música favorita

• Baixe as aulas para ouvir offline, sem WiFi!

• Assuma o controle de suas calorias queimadas