Kenkou Stress Guide

Meça a variabilidade da freqüência cardíaca, relaxe seus exercícios de meditação e respiração

O aplicativo de medição de VFC nº 1. Use este aplicativo para medir seu pulso e VFC usando apenas a câmera do smartphone para entender melhor como estão seus níveis de estresse e cardio. Você pode relaxar e aprender a se acalmar com nossos cursos: meditações guiadas, técnicas de relaxamento, exercícios de respiração e aulas relacionadas ao estresse. Orientamos você para uma melhor saúde e felicidade.

O que nós oferecemos:

Medição de seu pulso e HRV

Uma explicação detalhada de suas medições de dados

Relatórios de análise e informações adicionais sobre sua medição

Com assinatura premium:

Aulas diárias para ajudá-lo a relaxar

Meditações de atenção plena guiadas, exercícios de respiração e técnicas de relaxamento

Conclua nossos cursos sobre vários tópicos, como ansiedade, equilíbrio entre vida e trabalho, saúde e sono

Mais informações:

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