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O aplicativo para treinamento pessoal de Holly Colliers

O aplicativo para treinamento pessoal de Holly Colliers

Este aplicativo inclui seu programa personalizado junto com vídeos sobre como realizar cada exercício. Também inclui um questionário inicial para me ajudar a elaborar seu programa específico e descobrir seus objetivos. Usando o aplicativo, você pode preencher um formulário de check-in semanal, para me manter atualizado sobre como você está se sentindo em relação aos seus exercícios, e pode adicionar fotos do progresso se se sentir confortável em fazê-lo, para que você pode relembrar o progresso que fez!

Então baixe o aplicativo agora e inscreva-se em uma das minhas opções de treinamento pessoal para ver seu potencial!