Optimiz

Um coaching on-line baseado em resultados e com respaldo científico

Optimiz By Mel Deane é uma plataforma de coaching on-line baseada em resultados com respaldo científico.

Características principais:

Mensagens: conecte-se diretamente com seu treinador para obter orientação, suporte e responsabilidade personalizados em cada etapa do processo.

Ver planos: acesse planos de treino personalizados e programas de nutrição elaborados por especialistas do setor para otimizar seu progresso.

Check-ins: mantenha-se atualizado com check-ins regulares para monitorar seu progresso, ajustar suas metas e comemorar suas conquistas.

Hábitos Diários: Cultive hábitos saudáveis ​​com lembretes diários e ferramentas de monitoramento para ajudá-lo a permanecer consistente e alcançar resultados duradouros.

Registrar treinos: registre seus treinos sem esforço e monitore seu desempenho para garantir que você está maximizando seus esforços na academia.