Parkour

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aplicação Dans cette, allons nous socorrista vous à apprendre, étape par étape Comment faire Parkour:

  1- Comment faire un saut de bras aka Cat Leap

  2- Qu'est-ce que Parkour?

  3- Comentário équilibrer tout en faisant Parkour

  4- Comment faire un Parkour Dive & Landing Rouleau

  5- comentário Train Força de Parkour

  6- quels vêtements et chaussures Si vous Portez à Parkour?

  7- comentário para Prevenir les acidentes de Parkour

  8- Comentário démarrer Pakour avec

  9- Comment faire un conversar Passe aka Singe Vault UO King Kong Vault

 10- Comentário Étirez & Warm Up avant Parkour

 11- Comentário suivre le bon régime despeje Parkour

 12- quels sont les bons Endroits despeje Parkour?

 13- Comment faire Parkour mur Executa & Tic Tac

 14- Comment faire un saut de précision Parkour Ir Courir aka

 15- Comment faire un Parkour Vire Vault

 16- Comment faire un Parkour Músculo-Up OU Grimpez-Up

 17- Comentário parkour comme David Belle

 18- Comment faire un coffre-fort simples, Speed ​​?? Vault, & Thief Vault

 19- Toute personne pode fazer Parkour?

 20- Comentário Parkour avec Ann Kaczka