Pomodoro

Técnica Pomodoro é um método de gerenciamento de tempo de Francesco Cirillo nos anos 1980

*****Existem seis etapas na técnica original*****

1. Decida a tarefa a ser realizada.

2. Defina o cronômetro Pomodoro (tradicionalmente para 25 minutos).

3. Trabalhe na tarefa.

4. Termine o trabalho quando o cronômetro tocar e marque um pedaço de papel.

5. Se tiver menos de quatro marcas de verificação, faça uma pequena pausa (3–5 minutos) e depois volte ao passo 2; caso contrário, continue para a etapa 6.

6. Depois de quatro Pomodoros, faça uma pausa mais longa (15 a 30 minutos), redefina a contagem de marcas de seleção para zero e vá para a etapa 1.

Aplicativo desenvolvido por Linh Okita e Nyan.