PortionControl

Acompanhe as porções e o peso dos alimentos - sem contagem de calorias, apenas bom senso.

O PortionControl ajuda você a monitorar a ingestão de alimentos e o peso corporal sem complicada contagem de calorias. Em vez de focar em números, este aplicativo incentiva o controle consciente das porções, registrando o peso de suas refeições e monitorando seu progresso ao longo do tempo.

✔ Registre suas porções de comida em gramas para desenvolver melhores hábitos alimentares.

✔ Acompanhe seu peso em quilogramas para ver tendências de longo prazo.

✔ Obtenha informações sobre seus padrões alimentares sem a complexidade do monitoramento de calorias.

✔ Interface simples e intuitiva para facilitar o uso diário.

O PortionControl é para quem deseja desenvolver hábitos alimentares mais saudáveis, aprendendo a reconhecer o tamanho das suas próprias porções - porque controlar o quanto você come é o primeiro passo para um estilo de vida equilibrado.