Relaxe: Sons ambiente e música

Sons ambientes e música relaxante para aliviar o estresse, dormir ou meditar

Você sofre de insônia? Gostaria de aliviar o estresse e a ansiedade?

O ruído pode nos ajudar a dormir. Sim, como você ouve. A tendência crescente do ASMR, cujos sons com os dedos, a boca e determinados utensílios despertam sensações na pele, e a cada vez mais popular playlist de músicas relaxantes são a prova de que determinados sons podem causar um efeito muito agradável. Claro que nenhum som funcionará, o segredo é tentar aquele que funciona melhor no nosso caso. Claro que nenhum som funcionará, o segredo é tentar aquele que funciona melhor no nosso caso.

• O ruído ajuda a dormir, é verdade?

A utilização de sons brancos, rosa, azuis ou marrons pode ser uma ferramenta útil para melhorar o descanso em cidades com poluição sonora, como foi observado em pesquisas recentes. Na verdade, hoje muitas pessoas recorrem aos sons de fundo para dormir bem, ouvindo aqueles que são monótonos, agradáveis ​​e familiares. A razão pela qual alguns ruídos promovem o sono é que não provocam despertares e não são um obstáculo para adormecer.

Sons ambientes e música relaxante para descansar depois do trabalho, dormir ou meditar. Durma melhor e sinta-se melhor. "Você pode selecionar separadamente os sons que deseja tocar" Basta clicar na opção que deseja tocar e pronto! Muito fácil de usar.

• Você pode baixar e usar o "Relax" totalmente gratuito. Não existem anúncios irritantes que possam interromper o seu momento de relaxamento.

☼ Mais de 15 minutos de músicas relaxantes.

☼ Você pode usar com a tela do celular bloqueada.

☼ Temporizador incluído para parar o som.

☼ Você pode selecionar e mixar os sons que deseja reproduzir.

☼ Perfeito para meditação

☼ Não precisa de internet

☼ Muito fácil e rápido.

☼ Sem anúncios irritantes.