Ajuda a Dormir Melhor

Ajuda a dormir melhor com sons relaxantes. Sem internet. Sem anúncios.

Ajuda-o a adormecer com sons suaves. Funciona com o ecrã desligado.

Funciona sem ligação à Internet, não tem anúncios irritantes, e funciona durante toda a noite, com o ecrã desligado. Os seus sons relaxantes vão ajudá-lo a adormecer.

Tens dificuldade em dormir? Nestes tempos modernos, temos um estilo de vida inadequado. Trabalhar a tempo inteiro com stress o tempo todo, vida agitada, com problemas em todo o lado, dívidas, problemas com o parceiro, no trabalho, na escola, no liceu ou universidade, com as crianças, com o patrão.... então, quando estamos prestes a dormir, simplesmente não podemos. A nossa mente não está relaxada, não tem paz. Continua activo, pensando em todas as coisas más que aconteceram durante o dia, e os seus sons relaxantes irão ajudá-lo.

Com esta aplicação, provavelmente conseguirá dormir um pouco melhor. Tem alguns sons relaxantes, como chuva, chuva com trovoadas, pássaros a cantar, e outros a serem adicionados em versões futuras, o que ajudará definitivamente a sua mente a desligar-se dos problemas, e durante alguns minutos a ouvir estes sons, adormecerá.

Também é concebido com cores escuras, de modo a não perturbar os seus olhos durante a noite, quando tudo à sua volta está escuro. Os seus olhos precisam de estar relaxados, por isso as cores escuras são definitivamente úteis para adormecer.

Porque é que muitas pessoas têm dificuldade em dormir nos tempos modernos? Hoje em dia, todos usam ecrãs como computadores portáteis, telefones e mesas durante muitas horas do dia. É bom fazê-lo durante o dia, pois temos de trabalhar, estudar ou simplesmente utilizar os nossos dispositivos. Mas o problema surge à noite, minutos antes de ir dormir. Somos concebidos pela natureza, para estarmos acordados com a luz solar. O que significa que se estivermos a olhar para o ecrã até aos últimos momentos do nosso dia, pouco antes de irmos dormir, isto é terrível para a nossa biologia. Ao fazer isto, olhando para o ecrã, estamos a dar o sinal aos nossos olhos e cérebro, para manter o nosso corpo desperto. Os nossos olhos têm receptores que, quando recebem luz, enviam esta informação ao cérebro, dizendo, ei, ainda não temos de dormir.

Por conseguinte, é muito importante não olhar para o ecrã pelo menos 2 horas antes de ir dormir. Temos de nos desligar dos ecrãs. Os nossos olhos não precisam e não podem receber aquela luz do ecrã porque isso os impedirá de adormecer devidamente.

Se continuar a olhar para o ecrã até tarde, provavelmente não adormecerá até muito tarde. Esta aplicação irá ajudá-lo a dormir com sons relaxantes.

Com esta aplicação, graças ao seu estilo de cor escura, e também graças ao facto de funcionar com o ecrã desligado, não é necessário olhar para o ecrã para apreciar melhor os seus sons relaxantes para dormir. Basta abrir esta aplicação, tocar no botão play, desligar o ecrã, fechar os olhos e deixar a magia dos sons relaxantes fazer o seu trabalho. Funcionará durante toda a noite, e irá definitivamente ajudá-lo a adormecer.

Tem a seguinte característica para o ajudar a dormir melhor:

✓ Desenho minimalista.

✓ Utilização e desenho simples

✓ Sons de chuva

✓ Sons de chuva

✓ Birdsong sounds

✓ Tema negro apenas

✓ Sem anúncios

✓ Funciona sem Internet.

✓ Novos sons a serem adicionados em futuras actualizações.

Esperamos que consiga dormir melhor com os nossos sons relaxantes!

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