Self esteem hypnosis

a auto-hipnose é um estado mental que ocorre naturalmente

Você já se perguntou por que pode cair nos mesmos padrões na vida de atrair relacionamentos ruins, empregos que fazem você se sentir inútil, pessoas te rebaixando, sendo criticado? Você sofre de depressão ?.

A auto-estima é simplesmente o valor que atribuímos a nós mesmos. Ao longo da vida, nossa auto-estima pode ser prejudicada por outras pessoas, prejudicada na infância, prejudicada nos relacionamentos. Pessoas com alta auto-estima têm uma confiança tranquila em si mesmas, tratam-se bem, sabem seu verdadeiro valor, adaptam-se bem às mudanças e geralmente levam uma vida feliz e bem-sucedida.

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Muitos mitos e mal-entendidos cercam a auto-estima. Então, vamos começar entendendo claramente para onde estamos indo neste aplicativo. A auto-estima é uma opinião realista e apreciativa de si mesmo.

Realista significa que lidamos com a verdade, estando exata e honestamente cientes de nossos pontos fortes, fracos e tudo o mais. Apreciativo, entretanto, sugere que temos bons sentimentos em relação à pessoa que vemos.