Serenmind

Nós o ajudamos a superar problemas de ansiedade, tristeza, depressão e estresse

Todos nós passamos por situações difíceis, mas nem sempre sabemos como administrá-las. Nosso objetivo é quebrar as barreiras que impedem as pessoas de ter acesso a assistência psicológica de qualidade.

O Serenmind foi criado por psicólogos e é o resultado de anos de pesquisa.

UMA FORMA INOVADORA DE FAZER PSICOLOGIA

Tornamos a terapia mais acessível, menos intimidante e para o uso diário para ajudar a prevenir e controlar o sofrimento emocional causado por situações estressantes.

Nossos programas são elaborados por profissionais da área de Psicologia Clínica e se baseiam nas técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que é a terapia psicológica com maior respaldo científico.

Serenmind oferece conteúdo psicológico por meio de áudios guiados e ferramentas que adaptamos para celular para ajudá-lo sempre que precisar.

BENEFÍCIOS DE USAR SERENMIND

Diminua seus níveis de ansiedade e depressão

Melhore o seu humor

Assuma o controle de seus pensamentos

Reduza suas preocupações

Aprenda a gerenciar a frustração e a incerteza

Cultive uma atitude consciente e atenta

COMO FUNCIONA

Serena, nossa assistente virtual, recomendará um roteiro com os programas que melhor atendam às suas necessidades. Você poderá ouvir os áudios e praticar com as ferramentas quantas vezes quiser, quando e onde quiser. Lembre-se de que o ritmo, você define!

PREÇOS E CONDIÇÕES DE ASSINATURA

Baixe o aplicativo grátis e acesse alguns dos programas e ferramentas do Serenmind gratuitamente.

Se reside em Espanha pode subscrever um dos nossos planos com psicólogo e combinar os conteúdos psicológicos com a terapia de um psicólogo.

Condições de uso : https://serenmind.com/terminos-y-condiciones/

Política de confidencialidade : https://serenmind.com/politica-privacidad/

FALE CONOSCO

E-mail : info@serenmind.com

Web : https://serenmind.com/

Instagram : serenmind.es

Facebook : Serenmind