Soccer Tricks Guide

Dominando truques de futebol: um guia completo

Dominando truques de futebol: um guia completo

O futebol, conhecido como futebol fora da América do Norte, é um esporte celebrado por sua mistura de estratégia, trabalho em equipe e habilidade individual. Entre a infinidade de habilidades que os jogadores podem desenvolver, os truques de futebol se destacam como forma de melhorar o desempenho, entreter a torcida e superar os adversários. Neste guia completo, exploraremos alguns truques essenciais do futebol, fornecendo orientações detalhadas para ajudá-lo a dominar cada um deles.

A importância dos truques de futebol

Os truques do futebol não são apenas para exibição; eles têm benefícios práticos em campo:

Controle de bola aprimorado: Os truques ajudam a desenvolver um controle de bola superior, facilitando as manobras em espaços apertados.

Maior confiança: a execução bem-sucedida de manobras aumenta a confiança do jogador, o que pode melhorar o desempenho geral.

Criatividade e imprevisibilidade: Os truques adicionam um elemento surpresa, tornando mais difícil para os defensores preverem e contra-atacarem seus movimentos.

Envolvimento e diversão: incorporar truques ao seu jogo torna o jogo mais agradável e envolvente para jogadores e espectadores.

Truques essenciais de futebol e como dominá-los

1. A passagem

O Step Over, ou Tesoura, é um movimento clássico usado para enganar os defensores.

Passos:

Aproxime-se da bola: drible em direção ao seu defensor em velocidade moderada.

Execute o movimento: balance o pé direito sobre a bola de dentro para fora, sem tocá-la. Imediatamente, balance o pé esquerdo sobre a bola da mesma maneira.

Aceleração: Após o segundo passo, empurre a bola com a parte externa do pé e acelere passando pelo defensor.

Pontas:

Pratique o movimento lentamente para acertar os movimentos dos pés.

Certifique-se de que seu corpo finja na direção do passo para vender o movimento.

Aumente sua velocidade gradualmente à medida que se sentir mais confortável.

2. A virada de Cruyff

Nomeada em homenagem ao lendário Johan Cruyff, esta curva é perfeita para mudar de direção rapidamente.

Passos:

Drible Forward: Aproxime-se do seu alvo a uma velocidade moderada.

Finja um passe ou chute: posicione seu corpo como se estivesse prestes a passar ou chutar.

Execute a virada: em vez de passar, arraste a bola para trás da perna de apoio com a parte interna do pé. Gire o corpo 180 graus e acelere na direção oposta.

Pontas:

Venda a falsificação comprometendo seu corpo com o movimento inicial.

Pratique o movimento de arrastar para trás para garantir que seja suave e controlado.

Trabalhe na sua aceleração após a curva para deixar os defensores para trás.

3. O filme do arco-íris

Um truque mais avançado e chamativo, o Rainbow Flick pode levantar a bola por cima da cabeça do defensor.

Passos:

Posicione a bola: coloque a bola entre os pés.

Role a bola para cima: Use o pé dominante para rolar a bola pela perna de apoio.

Jogue a bola: quando a bola chegar à panturrilha, jogue-a sobre a cabeça usando a parte de trás do pé dominante.

Pontas:

Pratique o movimento de rolamento para garantir que a bola permaneça controlada.

Concentre-se no momento do movimento para fazer a bola voar de maneira eficaz.

Use esse truque com moderação, pois é de alto risco e pode deixá-lo vulnerável se não for executado corretamente.

4. O Elástico

Popularizado por Ronaldinho, o Elástico é uma jogada rápida e enganosa para ultrapassar os defensores.

Passos:

Drible no defensor: Aproxime-se do seu defensor em um ritmo moderado.

Toque externo: Use a parte externa do pé dominante para empurrar a bola ligeiramente para fora.

Toque interno: Use rapidamente a parte interna do mesmo pé para empurrar a bola de volta na direção oposta.

Pontas:

A chave para esse movimento é velocidade e fluidez; os toques devem ser rápidos e contínuos.

Pratique os toques externos e internos separadamente antes de combiná-los.

Use o Elastico em espaços apertados onde mudanças rápidas de direção são vantajosas.