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Sobre este Strive

Mantenha-se saudável e em forma com programas de treino em casa e planos de fitness a qualquer momento

Strive é um planejador de exercícios em casa e treinador de fitness de IA com uma abordagem moderna e holística para alívio do estresse e melhor saúde. Com o Strive, você tem seu próprio planejador pessoal de exercícios em casa!

Você será guiado desde o início através de cada passo na jornada de tornar o exercício um hábito. Strive é mais do que apenas exercícios corporais. Você aprenderá a definir as metas certas, lidar com falhas, equilibrar desafios e prazer, e muitos outros fatores essenciais para construir um hábito duradouro e um calendário de exercícios.

O Strive visa o condicionamento físico e a saúde a longo prazo com resultados duradouros! Melhore a saúde da mente e do corpo, força, mobilidade e vitalidade.

Programa de treino

Você tem pernas fortes, mas uma parte superior do corpo fraca? Você é flexível, mas não tão forte? Sem problemas! A inteligência artificial do Strive adapta cada treino ao seu perfil de condicionamento físico exclusivo. Vários aspectos de sua condição física são determinados automaticamente com base em testes físicos e seu histórico de desempenho de treino ao usar o aplicativo.

Um 'planeta fitness' para uma saúde melhor

Os exercícios em casa da Strive combinam treinamento funcional, musculação e ioga com nossos exercícios proprietários criados por nossos especialistas em fitness. Vamos trabalhar juntos para melhorar a saúde do seu corpo no seu próprio ritmo, aumentando a saúde da mente e do corpo, flexibilidade, força, vitalidade e muito mais.

Principais recursos do Strive: Home Workout Planner

Aptidão da Inteligência Artificial

Ao contrário de qualquer outro aplicativo, o Strive não cria treinos com base no fato de você ser iniciante ou avançado. Você é muito mais do que um simples nível. É por isso que desenvolvemos uma tecnologia sofisticada que leva em consideração mais de dez recursos de condicionamento físico e 10 mil perfis de condicionamento físico.

Fitness a longo prazo e a qualquer momento

Os primeiros resultados são rapidamente visíveis, mas o nosso objetivo é melhorar a saúde da mente e do corpo a longo prazo. Sem efeito ioiô com objetivos tortuosos de curto prazo. Aproveite o caminho e faça do fitness uma parte agradável do seu dia.

Foque no seu bem-estar

Ao contrário da maioria dos aplicativos de fitness, o Strive não se baseia em padrões de beleza desatualizados. Nossos programas de treino são focados no seu bem-estar. Parecer em forma é uma consequência de ter um corpo saudável. Nosso principal objetivo é melhorar a saúde da mente e do corpo, força, flexibilidade, vitalidade e bem-estar geral.

Programa de treino pessoal

Construído por especialistas, os treinos do seu corpo são programados de forma criteriosa, garantindo uma progressão eficaz e segura. Os exercícios são então personalizados ao seu perfil de condicionamento físico pela Inteligência Artificial da Strive.

Variedade incomparável de exercícios

Nossa biblioteca contém centenas de exercícios exclusivos. Para manter as coisas interessantes, desenvolvemos exercícios que misturam movimentos dinâmicos e divertidos de executar, sem deixar de ser altamente eficazes. Muitos dos exercícios são exclusivos do Strive! Corpo inteiro, parte superior do corpo, parte inferior do corpo, abs, força, resistência, mobilidade e muito mais!

Experiência multimídia

Vídeos de exercícios, com instruções em áudio e dicas narradas por locutores, não robôs!

Treine a qualquer hora e em qualquer lugar

Com o Strive, você pode malhar onde e quando quiser. Experimente um treino ao ar livre! Qualquer programa de treino e fitness será 100% funcional mesmo sem internet!

Acompanhamento automático

Entenda seu progresso com seus dados de histórico, resumos e gráficos.

Inteligência artificial que aprende e se adapta às suas necessidades. Faça do exercício um hábito divertido - No seu ritmo, no seu nível!

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Dê o primeiro passo para criar um novo hábito. Instale agora Esforce-se e aproveite muito conteúdo gratuito - TERMINA EM BREVE!

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Veja na prática todos os benefícios de um moderno programa de fitness doméstico com IA e obtenha gratuitamente o seu planejador pessoal de exercícios em casa. Comece a trabalhar em sua mente e saúde do corpo. Melhore sua força e vitalidade - Todos os treinos são 100% personalizados com base no seu perfil de condicionamento físico atual e exclusivo! Treine a qualquer hora e em qualquer lugar - Alcance seus objetivos de fitness a longo prazo!

Novidades da Última Versão 5.0.9

Last updated on Dec 11, 2022

Added corrective feedback when you don't complete a repetition properly.

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Informações Adicionais do Aplicativo

Última versão

Pedido Strive Atualização 5.0.9

Enviado por

Madžid Aganhodžić

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Android 5.0+

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