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Escolha as vitaminas e suplementos certos para você
Suplementos Vitamínicos
Muitas vitaminas e nutrientes são necessários para uma vida saudável, mas você pode não estar recebendo o suficiente. Decidir se você precisa ou não de suplementos vitamínicos é difícil o suficiente, e dada a vasta quantidade de marcas e produtos, escolher o suplemento certo pode tornar sua decisão ainda mais confusa. Converse com um nutricionista sobre quais vitaminas e nutrientes você pode estar faltando em sua dieta e converse com seu médico sobre se os suplementos são ou não adequados para você.
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