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Trabalhe na sua voz: exercícios vocais para cuidar da sua voz!
Sua voz é uma ferramenta insubstituível, seja na sua profissão ou na vida cotidiana.
Cuide da sua voz da mesma maneira que cuida da sua saúde com o aplicativo de treinamento Vocal‘iz.
# 1 realize sua análise de voz
Você sabe o quão alto é sua voz? Sua frequência, seu alcance ou seu timbre? Com o Vocal'iz, analise sua voz e descubra todos os seus recursos especiais para cuidar melhor dela.
# 2 siga programas personalizados
Graças aos resultados da sua análise de voz, encontre nossas recomendações através de um programa adaptado às suas necessidades. Essa avaliação é realizada com parceiros especializados no campo da voz.
# 3 Pratique os exercícios
Cuide da sua voz com mais de 60 exercícios que criamos em colaboração com profissionais de saúde. Exercícios para trabalhar e colocar sua voz, mas também sua respiração, sua postura, sua articulação ... Porque a saúde vocal também passa por isso!
Nº 4 Alcance seus objetivos
Os programas de treinamento são projetados para ajudá-lo gradualmente a alcançar seus objetivos, seja qual for o seu perfil vocal. Para começar, basta fazer o download do treinador de voz do Vocal'iz.
# 5 quem somos
Este serviço oferecido pelo MGEN, importante participante em saúde na França, foi desenvolvido em parceria com:
- IRCAM (Instituto de Pesquisa e Coordenação Acústica / Musical), cujas tecnologias permitem realizar sua análise vocal falada e cantada, cujos resultados são visíveis em seu perfil.
- A FNO (Federação Nacional de Fonoaudiólogos), que está na origem dos exercícios de treinamento por voz presentes no aplicativo. O FNO e o MGEN são parceiros desde 2015 para atuarem juntos em prol da prevenção de distúrbios da voz.
# 6 Lista de exercícios
Vocalizar: melhore sua resistência vocal, encontre sua altura ou ganhe intensidade.
Alcance: fale mais e aumente sua intensidade sem forçar sua voz.
Postura: recupere a respiração baixa, relaxe a articulação e melhore o conforto vocal.
Respiração: coordena a respiração abdominal de vocalizações simples.
Relaxamento: suavizando a parte de trás do pescoço, relaxando a laringe e facilitando certos sons.
Entonação: tome consciência do ambiente sonoro e cante a uma altura adequada para você.
Posicionamento: suavize o palato suave para obter uma voz mais bonita e aprenda a não pressionar a voz.
Enviado por
محمد الطيب
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