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O conjunto mais universal de exercícios para as pernas!
Este é um conjunto de exercícios elaborados para as pessoas em toda a faixa de idade.
Os gastos com treino apenas alguns minutos por dia pode fortalecer as pernas, melhorar a sua saúde e manter a forma!
Interface simples e auto-imagens explicativas vai ajudá-lo a alcançar o objetivo - pernas perfeitas!
Exercícios é composto por 16 tipos de exercícios como agachamento, extensão do corpo, etc
Começar a se exercitar hoje!