Yogaesse

Exercícios originais de yoga | Meditação zen | Relaxe, concentre-se e gerencie o estresse

Desfrute de Yogaesse com o professor japonês de ioga Waka Yogi, como visto na TV em toda a Ásia. -> 1 mês grátis

Exercícios de Yoga para iniciantes:

• Mais de 320 poses de ioga usadas, para que você nunca fique entediado

• Filmado em belas configurações zen japonesas de 120 anos

• tonifique e estique todos os músculos do seu corpo

• Motive-se com poses diárias de desafios

• música de fundo bonita e relaxante

• Construir força física e mental

• Programas mensais fáceis de seguir

• Fluxos de ioga 100% originais

10 temas principais das aulas de Yoga:

Saudações ao Sol e à Lua

• Mediação e Relaxamento

• Fortalecimento das costas

• Melhorando o equilíbrio

• extensões laterais

• abertura no peito

• Edifício Principal

• Power Yoga

• abertura do quadril

• fluxo de ioga

BIOGRAFIA

Originalmente nadador, Waka Yogi se apaixonou pelo Yoga no Japão e agora ensinou milhões de estudantes na TV em toda a Ásia nos últimos anos. Ela adora descobrir novas poses de ioga e incentivar os alunos a se fortalecerem por dentro e por fora!

Gosta de ser saudável com o Waka Yogi.

Vida Vida e Amor Yoga -> download Yogaesse

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Leia nossos Termos de Serviço completos e nossa Política de Privacidade https://www.yogaesse.com/privacy

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