下载 APKPure App
可在安卓获取วิธีแก้เครียด的历史版本
处理压力的最好方法是找到问题的根源。并停止思考它
วิธีการแก้เครียด ที่รวดเร็ว คือ ก่อนนนอนควรทำหัว ทำความคิด ทำสมองให้ปลอดโปร่ง และไม่ควรนำเรื่องเครียด เรื่องกดดัน เรื่องที่ผิดหวัง หรือเสียใจมาคิด จะทำจิตใจให้ผ่อนคลายก่อนนอน
หรือการใช้กลิ่นเข้ามาช่วยในการคลายเครียด เช่น กลิ่นดอกไม้ กลิ่มอาหาร หรือจะกินของหวานก็จะช่วยทำให้ผ่อนคลาย บรรเทาความเครียด จิตใจสงบ ปลอดโปร่ง และผ่อนคลาย
อยากได้เคล็ดลับมากกว่านี้ โหลดแอพนี้เลย ฟรี
Last updated on 2021年06月09日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
วิธีแก้เครียด
1.0 by muanASW
2021年06月09日