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首页训练 - 可以在任何地方室房子的时候0赢得轻松ttarahal锻炼的视频。为了锻炼技巧，注意事项，说明演习的区域！
홈 트레이닝 - 매일 여성 운동 어플은
언제 어디서나 인터넷 연결 없이도 동영상을 보고 동작을 따라 할수 있게 제작 하였습니다.
좁은 공간에서도 효과적으로 전신과 유산소 운동을 할수 있는 방법을 제시해 드립니다.
운동하면서 궁금했던 부분들, 주의사항, 운동 부위 등을 꼼꼼히 설명해 놓았습니다.
초보자들도 쉽게 따라할수 있게끔 운동 프로그램을 제시해 드립니다.
- 기초 전신 근력 운동(2일 주기), 근력 운동(3일 주기, 5일 주기) 운동 프로그램 제시
- 근육 부위별 운동 방법 설명
- 유산소, 전신 운동 방법 설명
- 주의 사항, 운동시 발달 근육 설명
- 스트레칭 순서와 방법 설명
- 운동 Tip과 가이드 제시
내일 부터 해야지 하시면 평생 못합니다.
바로 오늘 부터 운동은 매일 여성 운동 어플과 시작하세요.
▶ 필수 접근 권한
- 저장 : 앱 기능중 저장 기능을 이용할 시 기기에 텍스트 파일로 설정 내용이 저장되고 앱 실행시 설정 셋팅으로 이를 이용합니다.
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개발자 연락처 :
+821089930827
最新版本1.1.0更新日志
Last updated on 2017年11月10日
- 메인창에 어플 닫기 버튼 추가
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매일 여성 운동, 홈 트레이닝_HomeTraining
1.1.0 by marineBoy
2017年11月10日