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我们学习柔道的课程
如果您对学习柔道感兴趣，那么我们的课程很多，这是您的应用程序。
在这个程序中，我们解释学习武术的基本技能。
我们的一些课程和视频是：
of柔道的历史和起源
✅如何在柔道打招呼
✅如何学习系好皮带和和服
✅皮带类型和范围
✅Ukemi（秋天）
✅Nage Waza（投影技术）
✅Katame Waza（土壤技术）
✅Renraku Waza（柔道组合）
✅Atemi Waza（快速击打身体）
oshi Koshi-waza（臀部技巧）
✅Te-Waza（手臂技巧）
ute Sutemi-waza（牺牲技术）
✅Osae-komi-waza（固定技术）
me Shime-waza（扼杀技术）
✅Kansetsu-waza（位错技术）
✅儿童柔道课
J通过在家练习和在家锻炼来学习柔道
✅初学者的柔道技巧
✅技巧以快速学习空手道
👉如果您错过任何视频或课程，请从应用程序的“选项”菜单与我们联系或给我们留下评论。
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最新版本3.4.4更新日志
Last updated on 2024年03月21日
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翻译中...
Aprender Judo
3.4.4 by Learning Apps Ltd
2024年03月21日