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可在安卓获取Ascent的历史版本
阻止应用程序、控制屏幕时间、保持专注、停止拖延和滚动
Ascent 的主要目标是长期培养健康的手机使用习惯。 Ascent 暂停破坏性应用程序,从而能够从一开始就避免拖延循环。应用程序可防止意外滚动新闻提要和短视频。相反,Ascent 允许花时间专注于工作和创造。
Ascent 是一个功能强大且直观的应用程序块,可帮助您保持专注并克服拖延症。凭借其先进的阻止和跟踪功能,Ascent 可以轻松控制您的时间并实现您的目标。
Ascent 的主要功能之一是它能够阻止不需要的应用程序。无论您是想避免分心、提高工作效率,还是只是想放下手机休息一下,Ascent 都能让您轻松设置自定义屏蔽时间表并保持正轨。您可以选择在特定时间段或一天中的特定时间阻止应用程序,并在您的阻止计划即将结束或接近或超过每日限制时收到通知。这有助于您了解自己的习惯并积极改变您的日常生活。
但 Ascent 不仅仅是阻止应用程序——它还可以让您保持动力并专注于您的目标。凭借其励志名言和提醒,无论您面临什么挑战,Ascent 都能帮助您保持灵感并走上正轨。您可以自定义这些提醒的频率和内容以满足您的需要,并通过详细的活动跟踪查看您随时间推移的进度。 Ascent 还提供了用于设置和跟踪您的日常目标的工具,例如完成的任务数量或花在生产性活动上的时间。
除了阻止和激励功能外,Ascent 还提供您每日应用程序使用情况的报告。这有助于您了解自己的习惯并根据需要进行更改,以提高您的工作效率并实现您的目标。
立即下载 Ascent,开始掌控您的时间和生活!凭借其强大的功能和直观的界面,Ascent 是对抗拖延和专注于最重要事情的终极工具。
无障碍服务API
此应用程序使用辅助功能服务 API 来检测和阻止用户选择的应用程序。我们不收集个人信息,所有数据都保存在您的手机上。