atZone

Home Workout Inspiration

现在，你可以在家中完成身临其境且激励人心的训练体验，无论你喜欢跑步、椭圆机、有趣的骑行、力量训练，还是各式综合型训练。使用 Horizon Fitness 健身設備搭配 @Zone，你可以进行针对个人目标量身打造的训练，无论是通过HIIT雕塑体态、参加随选课程、利用我们先进的运动追踪系统来指导力量训练，或在异国风情的虚拟旅程中竞速等；你甚至可以将运动数据同步至第三方应用程序、连接穿戴设备，并与全球顶尖@Zone用户比拼运动成果。现在就下载@Zone，以确保你能随时开始运动。

随心训练，尽情挥洒

无论你热衷于跑步、骑车、力量训练或交叉训练，@Zone都能满足你的需求。通过支援多种训练类型，让你的日常训练既充满乐趣又能完美配合你的健身目标。

镜中见证改变

通过科学验证的 Sprint 8 HIIT 训练，实现惊人转变。Sprint 8采用高强度间歇训练，刺激天然生长激素分泌，有效燃脂增肌，远胜各类潮流健身法。而且，短短20分钟的课程，人人都能轻松融入日常行程，无论在家中的跑步机、健身车、单车或椭圆机上都能轻松完成。

在家就能拥有健身房体验

atZone为你带来多样化的随选健身课程和专业教练，随时随地享受专为你的目标和时间设计的健身体验。在家中即可轻松挑选理想的课程，无论是心肺还是重量训练，都能搭配你的健身设备，激发无限动力。

在家就能探索世界

通过 Virtual Active 训练计划，你的居家健身将变成一场环游世界的冒险。专业团队实地拍摄的高清画面会随你的步调加快或减慢，并随地形调整坡度，带来身临其境的锻炼体验。你甚至可以挑战自己的最佳表现，并设法一次又一次的超越自己。

你的全能教练

atZone拥有多元的目标导向训练助手，可以让你根据你的健康目标，如提升心肺、燃烧卡路里或增强肌肉量，以提供个性化的训练计划。内建时间、距离、燃烧卡路里和心率追踪，确保你始终朝着目标迈进。

记录每一次训练

独特的动作侦测系统可侦测骨骼位置，让你的重量训练更具指导性，协助你在各种动作中优化姿势以获得更佳的运动效果。同时，当你使用哑铃或壶铃时，我们会自动追踪运动次数和动作组数，提供更流畅的训练体验。

运动进度，一览无遗

atZone记录你的每次运动历史，方便你根据日、周、月或年度查看运动进展。更可登录全球排行榜，与其他atZone用户一较高下，激发挑战自我的动力。

数据同步与连接

若你同时正在使用Apple Health、Fitbit等第三方应用，@Zone能自动将你的运动数据同步至第三方应用，让所有数据轻松整合在一处。在运动训练中，使用您的 Wear OS 设备追踪运动情况！您甚至可以连接智能手表，将力量训练的完整控制放在手腕上。