增强自信心，对自己和自己的行为更有信心。
我可以使您充满信心，这将使您有动力和信心在困难的情况下感到坚强。
如果您希望获得更强的自信，对自己和自己的行为更有信心，那么Paul McKenna可以为您提供帮助。这个自我完善的应用旨在通过改变与您的自信有关的思想，习惯和方式来帮助您重新生活。在七天的生活中，保罗将通过量身定制的催眠治疗计划，成为您的虚拟催眠治疗师和健康/动力教练。
我可以使您充满信心，非常适合那些希望：
提高他们的公开演讲能力
提高自尊心
对抗社交焦虑
对业务，浪漫或其他方面充满信心
在大型演示之前模拟虚拟语音教练
在困难的情况下保持冷静和自信
特征
易于遵循的日常提醒。
您可以随时访问的视频和音频会话。
保罗·麦肯纳（Paul McKenna）提出的创新性7天催眠治疗计划将增强您的信心，改善正念并支持您的心理健康。
量身定制的互动催眠程序
深入的辅导和指导
每日目标，以保持动力
个人跟踪可帮助您监控自己的自我完善
通过正念获得更大的信心。
自助程序，您可以在家中舒适地完成
一款安静的应用程序，有助于改善您的心理健康并让您更加自信
焦虑疗法可以帮助您更好地睡眠，而催眠疗法可以帮助您改善精神健康，从而获得积极的想法。
该应用程序将帮助您掌握顶空和情绪，使您比以往任何时候都更加轻松自在。此应用程序将向您展示如何推动恐惧和绝望的“关闭”开关，帮助您建立更多的自信，动力和正念，从而使您的生活发生积极的变化。
保罗·麦肯纳（Paul McKenna）博士。是国际畅销书作家，其书籍已售出超过700万册，并被翻译成32种语言。他是世界上排名第一的催眠治疗师，以帮助人们克服通常需要数月才能解决的问题而闻名。被《伦敦时报》誉为“世界上最重要的现代自助大师”之一。
在www.paulmckenna.com上找到更多信息
有关支持和问题，请访问https://oncebyten.zendesk.com
请勿在驾驶或操作机械时使用此应用程序，否则，如果您患有癫痫病，请先咨询医生。当您可以安全地集中精力并在必要的情况下完全放松时，请使用该应用。