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你的自尊有多高或多低?通过这个经过验证的评估找出答案!
自尊描述了一个人对个人价值的整体感觉。自尊往往会在一个人的一生中增加,在青春期达到低点。
高自尊可以带来更好的健康和行为,但过多的自尊会导致自恋。
低自尊与广泛的问题有关,例如抑郁、焦虑和药物滥用。
Schmitt, D. P. 和 Allik, J. (2005)。罗森伯格自尊量表在 53 个国家的同时管理:探索全球自尊的普遍和特定文化特征。人格与社会心理学杂志,89(4),623。
Last updated on 2023年07月27日
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Confidence / Self-Esteem Test
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2023年07月27日