脆皮鸡巴马食谱

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在你自己的厨房里制作你喜欢的外卖意大利菜。

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在这里，我们分享你一个教程，使脆皮鸡巴马干酪。

配料：

- C。磨碎的巴马干酪

- C。全麦面包屑

- 1磅瘦鸡肉

- C。普通的非发希腊酸奶

- 茶匙干牛至

- 1磅西红柿

- C。切碎的红洋葱

- C。切碎的新鲜罗勒叶

- 2汤匙。特级初榨橄榄油

- 1个蒜瓣

- 茶匙碎红辣椒

- 8盎司。切碎的新鲜奶酪

- 2 c。芝麻菜

路线：

- 烤箱预热到475华氏度。与烹饪喷雾喷果冻卷锅。在大盘中，混合巴马干酪和面包屑。

- 在中等的碗里，用酸奶，牛至和1/4茶匙盐把鸡肉折起来。在碎屑混合物中挖出1个炸肉排，压紧粘附;放在准备好的锅上。重复剩余的肉块。将剩余的面包屑撒在肉饼上面;喷洒烹饪喷雾。烤10到15分钟或直到熟透（165华氏度）。

- 同时，在中碗，混合西红柿，洋葱，罗勒，油，大蒜，红辣椒，1/4茶匙盐和1/8茶匙黑胡椒。番茄混合物可以冷藏达2小时。

- 在热鸡的顶部撒上奶酪。将芝麻菜分成四份。顶部与肉饼。勺子上面的番茄混合物。

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请享受这脆皮鸡巴马食谱，并给我们任何反馈。

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