Hicaltech 87

Triceps Exercises

2023年06月10日

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TKPN (Tes Kebugaran)

2023年03月13日

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Plank Test

2023年03月20日

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Squat Test

2023年03月23日

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Waist to Hip Ratio Test

2023年03月24日

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The Bleep Sit-Up Test

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Push-Up Test

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Faal Olahraga

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Side Ramp Endurance Test

2024年09月01日

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Side-Step Test

2024年10月10日

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Long Term Athlete Development

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P.E Games Pattern

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12-Minute Swim Test

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Belajar Massase

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Basketball Drills

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Footwork Cardio Workout

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Football Shooting Technique

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ABC Running Drills

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Football Touch Drills

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