DiFit Lifestyle

在DiFit Lifestyle管理和预订小组培训课程

DiFit Lifestyle是一支由高素质和经验丰富的健身专业人士组成的团队，全心致力于帮助您实现健身目标。 DiFit带来了适用于健身新时代的系统-无论是为了保证服务质量。

DiFit Lifestyle培训方法包括三个不同的阶段，旨在在最短的时间内使您获得最佳效果。这些程序是由我们的受好评的顶级培训人员团队设计的，这些培训人员通过广泛的教育，研究和经验，多年来磨练了自己的工艺。

DiFit的整体训练系统强调混合各种体育锻炼和训练方法，而不仅仅是侧重于一种锻炼。这不仅有助于制定均衡的健身计划，而且可以帮助您更快地实现健身目标。例如，如果您准备参加马拉松比赛，则需要进行交叉训练，包括力量训练，瑜伽和有氧运动以及均衡的营养计划。这将补充您的跑步，并通过增加肌肉和增加柔韧性帮助改善您的表现并减少受伤的机会。下载该应用程序以查看即将到来的时间表并进行预订！