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Gentle Wakeup 图标

8.6.3 by Dr. Alexander Rieger


2024年10月13日

关于Gentle Wakeup

将您的Android变成专业的唤醒灯。

每天轻轻醒来,放松

早上慢慢增加光线和声音将帮助您摆脱深度睡眠,让您的身体为醒来做好准备。

更快入睡

晚上慢慢减弱的光线和自然的声音会让您入睡。助眠剂会减慢您的呼吸。

整夜睡得更好

来自大自然或家中的低音量舒缓声音将帮助您入睡。

特点:

✓ 闹钟:功能齐全的免费闹钟,具有重复闹钟和贪睡功能。

✓ 真实日出:设备将颜色从红色变为黄色,就像真正的日出一样。

✓ 轻柔的声音:用不同的自然声音、器乐或您自己喜欢的声音唤醒。

✓ 大床头钟:睡眠时钟,显示数字时间和夜间起床时间,并可以播放睡眠音乐以帮助您更快入睡。

✓ 广播唤醒:在您最喜爱的广播电台中醒来。

✓ 小睡一下:白天小睡一下,20 分钟后醒来,神清气爽,精力充沛。

✓ 睡眠定时器:晚上伴随着日落和逐渐柔和的声音 (ASMR) 轻松入睡。

✓ 睡眠辅助:帮助减慢呼吸,让您更快、更放松地入睡。设置您希望降低的速度的计时器。

✓ 睡眠声音:背景声音让你睡得更好!选择雨声、风声、蟋蟀声或白噪音等声音。它还支持所有睡眠周期,如浅度睡眠、深度睡眠和快速眼动睡眠。

✓ 轻微时差反应:每天出发前 1 小时将起床时间调整为目的地时区。

✓ 温和地改变时间:每天在下次换班前将您的起床时间调整 10 分钟。

✓ 天气和衣服:带有服装符号的天气预报,始终推荐适合今天天气的衣服。无论是雨、雪、阳光还是炎热或寒冷,该应用程序都会推荐合适的衣服。

✓ 美丽的倒计时:计算距离您的下一个假期、生日聚会或任何其他您需要记住的事件还有多少天、几周甚至几分钟。从 100 多个设计精美的柜台中进行选择,并与您的朋友分享。

✓ 个人叫醒:在不打扰您的伴侣的情况下叫醒您。

✓ 简单直观:所有主要功能都可以通过主屏幕上的图标直接访问。

✓ 柔和的手电筒灯光:使用柔和的灯光在夜间寻找所需的东西,而不会吵醒其他人。

✓ 纵向和横向:您的设备可以纵向或横向模式放置在床头柜或床头柜上。

✓ 自动启动:即使您关闭应用程序,它也可以自动启动。没有额外的电池消耗。

✓ 跳过下一个闹钟:跳过重复的闹钟,以防您需要早起。现在您将不再有忘记再次打开闹钟的风险。

✓ 自定义重复选项:每隔一周、每隔一天重复一次闹钟,或设置特定的日历日以与您的轮班时间一致。

✓ 引导冥想:通过引导放松和引导睡眠冥想入睡(英文)。带着正念醒来。

✓ 脉冲亮度:对于聋哑人或听力受损的人有用。

权限:对于 Android Go 设备,需要辅助服务才能使应用程序在启动时进入前台。

预防睡眠障碍

柔和的睡眠声音和光线可能有助于缓解任何原因引起的睡眠障碍,例如:压力、时差、抑郁、偏头痛、头痛、动机、耳鸣、失眠、倦怠、自闭症、创伤后应激障碍、焦虑症、多动症、精神障碍。请注意,该应用程序不是医疗产品,睡眠障碍应始终由医生诊断。但它可以帮助您入睡,而无需使用安眠药。

开始在逐渐增强的光线中醒来,您将永远不想再被刺耳的声音吵醒。

最新版本8.6.3更新日志

Last updated on 2024年10月13日

Support for Android Go devices

翻译中...

更多应用信息

最新版本

请求 Gentle Wakeup 更新 8.6.3

上传者

KA Ronie Coleta Baron

系统要求

Android 5.0+

Available on

Gentle Wakeup 来源 Google Play

更多

Gentle Wakeup 屏幕截图

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