Gym Workout & Fitness Trainer

面向新手和资深健身者的运动和训练程序。

健身房锻炼和健身教练应用程序可为新手和退伍军人提供锻炼和常规训练。您不需要昂贵的健身房会员资格或笨重的健身器材即可保持健康。您是自己的Android健身房。

Gym Workout＆Fitness Trainer应用程序可教您使用自己的体重作为健身设备，其中包含200多种不同的健身方法和例程以及健身教程。通知，提醒可帮助您保持专注。

我们的锻炼计划包含有关组合，重复，负荷，速度和休息的详细信息，以帮助您达到健身目标。使用我们面向目标的锻炼程序和训练计划，在家中或在健身房锻炼。

锻炼：200多个锻炼和9个锻炼

- 腹肌锻炼

-背部锻炼

-二头肌锻炼

-小腿锻炼

-胸部锻炼

-前臂锻炼

-腿部锻炼

-肩部锻炼

-三头肌锻炼

锻炼训练计划：内置9个锻炼程序

-健美运动：每周2天

-健美运动：每周3天

-健美运动：每周4天

-健身：每周2天

-健身：每周3天

-健身：每周4天

-举重：每周2天

-举重：每周3天

-举重：每周4天

特征：

-GIF动画，显示如何进行每次锻炼

-创建自定义锻炼集

-每日锻炼集追踪器

-滑动即可更改运动

-支持14种以上的语言：英语，荷兰语，西班牙语，法语，日语，中文，

俄语等

-追踪进度

-每个练习的详细信息

-离线（无需互联网）

-所有运动的循序渐进运动指南

-智能提醒以跟踪您的活动

Gym Workout＆Fitness Trainer应用程序的内容（包括锻炼，GIF动画和健身房锻炼计划）是由专业的健身房锻炼教练设计的。我们的健身房健身教练和健身应用程序已被全球观众评为最高评价。来自全球用户的评论使我们成为最佳的健身房锻炼和健身教练应用程序开发人员。

请随时将建议和改进的反馈发送给我们，我们将尽快答复。

通过电子邮件[email protected]与我们联系，以获取帮助和支持。

谢谢，

克里特团队