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HIIT 节奏 + 家庭锻炼
HIIT the Beat x BREAKLETICS：世界上最多样化、最充满活力的锻炼方式，最重要的是：它充满乐趣，而且您会比以往任何时候都更健康。
HIIT the Beat 提供高效、短暂且剧烈的锻炼，可以提高您的心率并让您快速出汗。你会感觉到每一块你甚至不知道存在的肌肉。酷炫、创意十足的功能性全身练习和激励人心的音乐会让你忘记所有的努力。
功能性 HIIT 训练
我们的练习旨在帮助您提高活动能力并逐步提高您的健身水平。我们的等级系统意味着每个人都能找到适合自己的东西，因此您永远不会感到不知所措。
音乐
您是否经常觉得锻炼无聊且单调？有了 HIIT the Beat，这一切就成为过去式了！我们激励人心的音乐将每次锻炼变成一次充满活力的体验。感受节拍和每一块肌肉。音乐可以帮助您达到新的高度。
无需任何设备
您无需承担任何额外费用。您所需要的只是您自己和 2 平方米的空间。您可以随时随地进行我们的锻炼。
每月与我们的主教练进行现场锻炼
每个月，除了现场锻炼之外，您还有机会参加我们的现场 Zoom 锻炼。这意味着：更多的动力和多样性。
它是这样工作的：
- 下载 HIIT the Beat 应用程序
- 登入
- 选择一个程序
- 感受节奏并开始！
欢迎所有健身水平
HIIT the Beat 适合各种健身水平 - 无论您处于什么水平，都保证让您流汗并享受乐趣！
立即获取 HIIT the Beat 应用程序，开始您的健身转型！
合法的
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最新版本3.0.15更新日志
Last updated on 2025年04月22日
What’s New?
- 40+ workouts for all fitness levels.
- Smoother navigation and fresh design.
- New workouts and music every 3 months.
Why HIIT the Beat?
Burn calories, have fun and get fitter with music-driven HIIT sessions. Quick 7-25 min workouts, fit any schedule, no equipment needed. Programs for beginners to pros.
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翻译中...
BREAKLETICS
3.0.15 by BREAKLETICS GmbH
2025年04月22日