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你想提高你的柔道!
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你想提高你的柔道!
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有了这些锻炼对柔道你会:
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+全面提高身体平衡和协调
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+增加你的脚和手的速度,这将提高你的抓地力的战斗技能
+学习如何像一个世界级的柔道运动员训练中你自己的道场或家庭健身房
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Last updated on 2017年06月17日
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柔道训练
1.2 by Digital Professional Apps
2017年06月17日