Koa Mindset

与抑郁症共存

Koa Mindset 为您提供了帮助您更好地理解抑郁症并与抑郁症相处的工具。

通过 Koa Mindset 为期八周的课程，您将学习：

- 识别抑郁症的周期

- 了解基于 CBT 原则的自助练习为何以及如何提供帮助

- 识别无益的想法和思维模式

- 了解行为如何影响情绪

- 计划让你感觉良好的活动

- 使用正念将注意力集中在当下

- 识别不健康的核心信念并发展更平衡、健康的核心信念

Koa Mindset 是一种数字工具，旨在为目前正在接受执业临床医生抑郁症治疗的 18 岁或以上患者提供认知行为治疗练习，作为临床护理的补充，以促进行为改变并促进选择可以帮助患者更好地适应自己的病情。

- Koa Mindset 旨在作为您正在接受的临床护理的补充。

- Koa Mindset 并不意味着可以替代任何治疗药物。

- Koa Mindset 不适合紧急使用。如果发生医疗紧急情况，请拨打 911 或前往最近的急诊室。

Koa 心态并不适合所有人。为了访问 Koa Mindset，您必须从您的医疗保健提供者处获取激活码。

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与 Android 版本 5 或更高版本兼容

制造商：

Koa Health B.V.

Carrer de la Ciutat de Granada, 121, 4 楼,

08018 巴塞罗那

西班牙

生产日期：2021 年 4 月

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