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心灵的瑜伽社区
这个独特的全球社区由 Yoga With Adriene YouTube 频道汇聚在一起，在 Kula 中相互交流，分享他们的瑜伽练习、练习中的胜利和挣扎，以及他们如何将瑜伽练习从瑜伽垫上带到世界各地。 。
在库拉您可以：
+ 与世界各地成千上万像您一样热衷于瑜伽、冥想、健康的人联系，每天分享他们的故事和经历
+ 认识您附近的 Yoga With Adriene 社区中的其他人
+ 分享想法和灵感、承担责任并鼓励其他人进行瑜伽练习
+ 在社区的相互支持下，遵循每月的 Yoga With Adriene 瑜伽日历
与艾德丽娜瑜伽 (YWA) Kula 社区一起探索以下主题：
+ 瑜伽体式
+ 冥想
+ 调息法
+ 将瑜伽从垫子上带入世界
+ 另外，还有更多！
最新版本8.154.1更新日志
Last updated on 2024年05月24日
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Kula by Yoga With Adriene
8.154.1 by Mighty Networks
2024年05月24日