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忘记“神奇饮食”、反弹效应和无休止的有氧运动
Marthafit营养与训练APP，专为时间不多但又想照顾自己、保持身材的女性而设计。
忘记“神奇饮食”、反弹效应和无休止的有氧运动，利用你的时间，学习健康的生活方式。
- 为您和您的全家人提供个性化的膳食计划，包括快速简单的食谱。
- 适合家庭或健身房的训练计划（带视频），适合您的水平和可用时间。
- 购物清单，以便您可以整理自己并避免超支和两餐之间吃零食。
- 单独聊天，解决您的疑虑。
- 直接联系和跟进。
- 额外的解释性文件，以便您可以了解新的生活方式。
最新版本7.1.6更新日志
Last updated on 2025年04月01日
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MarthaFit
7.1.6 by Harbiz
2025年04月01日