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所有你需要知道的关于地中海饮食计划。你减肥！
这是地中海饮食的详细和免费的计划。食品，以避免食物吃和减肥样品地中海风味的菜肴。
特征：
- 对健康的好处：脑升压地中海饮食可抵挡记忆丧失（收听音频）
- 一餐计划和初学者指南：辅以特级初榨橄榄油或坚果地中海饮食有助于提高记忆力（音频）。地中海饮食有额外的橄榄油可降低患乳腺癌的风险（收听音频）
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地中海生活方式起着重要的支撑作用，饮食计划。
采用地中海式饮食可以很容易和便宜！
最新版本2.0更新日志
Last updated on 2020年11月09日
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Mediterranean Diet Plan
2.0 by Chelin Apps
2020年11月09日