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Se parte de está nueva forma integral de llevar una vida completamente saludable tanto en el aspecto físico como en lo espiritual.
Recibe consejos de alimentación saludable, actividad física recomendable; además de algunos consejos para tu realización personal, profesional y espiritual.
Mide tu actividad física diaria, cumple los retos que te presenta Modo USIL y escala niveles en tu realización integral.