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可在安卓获取Motivated Lately Training的历史版本
健康与健身
您是独一无二的，您的健身之旅也应该如此。是时候了解是什么激励您在健身和营养方面迈出下一步了。我来这里是为了通过尽可能个性化的培训体验帮助您实现您的目标。
健身不仅仅是锻炼——你做什么、吃什么、感觉如何、睡眠如何——一切都同样重要。您和我将共同关注您健康的各个方面。
无论您是在家、在健身房还是在路上 - 我都将成为您健身之旅的一部分。我将在那里指导您度过艰难时期，在视频通话中检查您的状态，庆祝您的胜利，并掌握所有最后一刻的赛程变化。
你值得成为最好的。这就是为什么 Motivated Lately Training 在一个应用程序中包含如此多的功能来帮助您实现健身目标。
今天开始您的旅程！
帮助您实现健身目标的功能包括：
* 个性化锻炼计划：获取适合您目标的完全个性化的健身计划，无论是增重、减肥、增肌，还是只是希望提高整体健康水平。
* 营养、水分和习惯：访问教练指定的膳食计划并记录您的食物摄入量，以密切跟踪您的卡路里摄入量和宏指令。您还可以在应用程序上跟踪您的水分、步数和消耗的卡路里。
* 即时消息和视频通话 - 直接从应用程序向您的教练发送实时消息并安排视频课程。与您的教练保持联系，以提高依从性并获得更好的结果。
* 签到：通过简单的签到和实时更新，全面了解您的整体表现。
* 进度：通过强大的分析掌握您的进度。
* 可穿戴设备集成：通过连接健身手环和健康套件，全面了解您的进度，从而实现实时更新。
免责声明：
用户在使用此应用程序并做出任何医疗决定之前应寻求医生的建议。
最新版本2.7.35更新日志
Last updated on 2024年02月19日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
Motivated Lately Training
2.7.35 by FitBudd
2024年02月19日