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培训和营养应用程序。
通过我的秘密教练，您可以：
控制饮食以实现您的目标。它有一个广泛的食物列表，其中包含所有营养信息，您可以使用这些信息个性化您的饮食，记录每天最多 6 餐并节省膳食。
在举重室进行训练，能够配置您的日常训练或从 350 多种不同的锻炼中进行选择，针对男孩和女孩。
接受“教练”的建议，指导您实现新目标，无论是减少体内脂肪、维持还是增加肌肉质量。
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