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这个程序可以用来减少或消除不必要的慢性疼痛。
疼痛是向医护人员报告的最常见症状。疼痛是医疗保健服务的驱动力，并导致生产力下降。对于那些遭受痛苦的人以及支持他们的人来说，这是一个巨大的负担。
慢性疼痛的标准医学治疗通常是不充分的，沮丧的患者通常会从多位医疗保健专业人员那里寻求昂贵的治疗方法，而往往得不到明显的缓解。这会使某些人认为他们无能为力。
但是，有一些好消息。人们越来越意识到当前可用的疼痛治疗的局限性，使得基于建议的技术的使用和自我催眠成为疼痛治疗的诱人组成部分。
在过去的二十年中，对催眠治疗慢性疼痛的经验支持得到了极大的发展。临床试验表明，基于建议的技术可有效减轻慢性疼痛，尽管结果因人而异。
这些临床试验的结果还表明，这种治疗方法具有除疼痛控制之外的许多积极作用。许多其他治疗结果也有所改善。
更好的是，您可以对自己应用基于建议的策略并获得结果。