PLANKED

一个易于使用的秒表和计时器，用于平板支撑锻炼和锻炼历史记录

想要通过平板支撑锻炼来挑战自己并跟踪您的进度吗？别再犹豫了！隆重推出 PLANKED，一款终极平板支撑锻炼计时器和追踪器，旨在帮助您实现健身目标，同时让您保持动力。

特征：

• 秒表和计时器：

PLANKED 提供秒表和计时器功能，让您可以根据需要进行任意持续时间的平板支撑锻炼。无论您是希望进行短时间间隔的初学者，还是希望突破极限的经验丰富的平板支撑者，PLANKED 都能满足您的需求。

• 16 种平板支撑模式：

PLANKED 有 16 种平板支撑模式可供选择，可满足所有健身水平和偏好。从提供不同平板支撑变化、持续时间和强度级别的各种模式中进行选择，以定制您的锻炼并避免单调。

• 历史追踪：

在应用程序中轻松监控您的进度并查看您的锻炼历史记录。查看每次训练的平板支撑时间，这样您就可以观察一段时间内您的进步，并保持动力去创造新的个人记录。

• 个人记录表：

通过以用户友好的表格格式跟踪您的个人记录，保持动力和灵感。当您挑战自己以超越之前的平板支撑时间时，见证您的稳步进步。

• 可定制的设置：

通过自定义设置来满足您的喜好，打造您自己的应用程序。从各种语音通知中进行选择，让您在锻炼期间随时了解情况，并选择您喜欢的秒表视图以获得个性化体验。

• 分享您的成就：

直接通过应用程序在社交媒体上与朋友和家人分享您的平板支撑锻炼成绩和个人记录。激励其他人加入您的健身之旅。

从今天开始平板支撑，挑战自己，通过 PLANKED 达到新的健身高度。立即下载，踏上一条增强核心力量和提高耐力的有益之路！

注意：PLNKED 适合各个级别的健身爱好者。在开始任何新的锻炼程序之前，请咨询医疗保健专业人士或健身专家，以确保其符合您的个人需求和能力。