PostureChanger - Demo

睡眠姿势训练++仰卧++打S ++呼吸暂停++录音

WICHTIG!!! NACH DER INSTALLATION, MUSS DER ENERGIEMODUS FÜR DIESE APP DEAKTIVIERT WERDEN.

Apps -> Akku -> Akku-Optimierung auf "Nicht optimiert" stellen

Über diese App

Dies ist eine App zur Erkennung und Verhinderung der nächtlichen Rückenlage. Über Vibration und/oder akustische Reize des getragenen Smartphones wird eine Lageänderung des Schlafenden erzielt. Eine schlafmedizinische Abklärung bei Schnarchen oder Atemaussetzern in Rückenlage muss dennoch erfolgen.

Features:

• Anzeige der Schlafposition in Echtzeit

• Schlafstatistik

• Chronologisches Archiv der Aufzeichnungen mit Zusatzfunktionen

• Profilübersicht mit personalisierbaren Einstellmöglichkeiten

• Variable Startverzögerung für den Einschlafvorgang

• Manuelles Aktivieren und Deaktivieren der Aufzeichnung / Vibration

• Automatisches Stoppen und Speichern der Aufzeichnung bei kritischem Akkustand

Funktionsweise:

Die App erkennt die Körperlage mithilfe des Rotation-Vector-Sensors und reagiert bei Schlafen in Rückenlage mit steigender Vibrationsstärke, die den Schlafenden zu einer Veränderung seiner Schlafposition veranlasst.

Vorteile der Nutzung:

Besonders für Schnarchende und Apnoe-Patienten ist die Rückenlage während des Schlafes problematisch. Aus wissenschaftlicher Sicht verstärkt das Schlafen in Rückenlage aufgrund der erschlafften Muskulatur die Verengung der oberen Atemwege. Dies führt in der Regel zu einem ausgeprägten Schnarch- und Apnoe-Verhalten. Eine Vermeidung der Rückenlage kann demnach für Betroffene hilfreich sein. Diese App kann dabei helfen, die persönlichen Schlafpositionen zu analysieren und falls nötig zu korrigieren. Mithilfe der Vibrationsfunktion wird ein ruckartiges Wecken vermieden und stattdessen eine sanfte Veränderung der Schlafposition angeregt. Eine regelmäßige Nutzung der App kann für ein gezieltes Schlafpositions-Training nützlich sein.

Empfohlene Nutzung:

Diese App nur mit geeigneter Hardware verwenden. Den Flugmodus aktivieren, um Energie zu sparen und mögliche Emissionen zu minimieren. Andere Apps schließen, die das Smartphone während der Nacht erhitzen könnten. Vor dem Gebrauch den Akku vollständig aufladen, da die für die App verwendeten Sensoren viel Energie benötigen.

Weitere Informationen:

Alle aufgenommenen Daten werden ausschließlich lokal auf dem Smartphone gespeichert und sind somit vor externem Zugriff geschützt. Diese App wurde an der Fakultät für Informationstechnik der Hochschule Mannheim entwickelt und wurde in einer Testphase von mehreren Probanden erfolgreich getestet.

Die kostenpflichtige PostureChanger-Version ist werbefrei und ohne versteckte Kosten. Diese Demo-Version gestattet lediglich eine eingeschränkte Nutzung der Vollversion (nur eine Aufzeichnung, ohne Speichermöglichkeit) und ist ebenfalls kostenlos und werbefrei.