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关于RAMON LIMA

个人拉蒙利马学生应用程序

此应用程序旨在为Ramon Lima教授的学生提供服务,以将最好的培训科学带到您的手掌中。

您是否知道,从长远来看,做太多腹部会导致疝气?

您是否知道,在每周30-40分钟的高强度训练中进行3倍的训练会比每天在低强度的训练中取得更多的结果?

您知道腹部不会失去腹部脂肪吗?

您是否知道高强度间歇训练(HIIT)是一种可以通过均衡饮食大大改善脂肪燃烧的训练技术?

我可以将这些信息以及现代科学带给我们的其他信息纳入培训计划中,以快速安全地优化您的结果。

我将教您如何在健身房进行30-40分钟的锻炼以达到最佳状态。

使用研究可以提供的最佳方法,您可以高效地优化结果。

最新版本4.0.8更新日志

Last updated on 2024年06月21日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

翻译中...

更多应用信息

最新版本

请求 RAMON LIMA 更新 4.0.8

上传者

Taleb Hermas

系统要求

Android 8.0+

Available on

RAMON LIMA 来源 Google Play

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RAMON LIMA 屏幕截图

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