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吃东西很简单。吃简单是当今最困难的事情之一
你每天吃的东西表达了你的优先级。你的首要任务是健康、精力充沛和快乐吗?让世界变得更美好?或者你更喜欢不用思考或计划,在家里看电视,呆在你的舒适区,被别人接受和喜欢。这是你必须问自己的。你真正的优先事项是什么?决定并以此为生。
你的首要任务就是你的目标。为了每天提醒自己并激励自己去追求它,把你自己的目标写在一张纸上,贴在冰箱上,把它设为你的电脑密码,在你的日历上设置一个闹钟来定期提醒你,在你的浴室或镜子,阅读有关该主题的书籍,听磁带,观看 DVD 并参加讨论目标主题的会议。把你的目标分解成小而容易做的日常任务。然后就走吧。
Last updated on 2022年09月09日
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Raw Food Recipes
1.0.7 by @racba_Lab
2022年09月09日