Simple Fitness

在一个简单的创建一个健康饮食的简单和强身健体！

Crea in maniera semplice ed intuitiva una dieta per raggiungere il tuo obiettivo.

Decidi cosa mangiare, quanti pasti fare, quali protocolli alimentari usare e lascia il resto a Simple Fitness! L'applicazione ti calcolerà tutto fornendoti le grammature esatte per poter raggiungere al meglio il tuo obiettivo. Tieni traccia dei tuoi progressi e mantieniti in forma come mai prima!

Allenati al meglio con Simple Fitness!

Nella sezione allenamento troverai tantissime schede per raggiungere il tuo obiettivo (massa muscolare, definizione, forza o tonificazione).

Imposta l'allenamento, segui la dieta che hai creato e raggiungi il fisico che hai sempre desiderato.

Ecco cosa puoi fare:

1. Creare diete personalizzate a misura per te e per i tuoi obiettivi

2. Ottenere dei piani alimentari per poter essere sempre in forma

3. Scegliere una scheda di allenamento da seguire

4. Tracciare i tuoi progressi

5. Vivere in modo semplice il mondo del Fitness

Il fitness non è mai stato così semplice!