睡眠声音和睡眠追踪 - 放松、深度睡眠、睡眠分析、打鼾记录

轻松睡眠，赶走压力。舒缓音效和智能睡眠追踪器，帮你获得高品质睡眠。

渴望一夜安稳好眠吗？睡眠声音与追踪应用是你的最佳睡眠伴侣，帮助你轻松入睡，100+种舒缓音效让你安心入眠。它可以帮你追踪睡眠周期，记录梦话，养成良好的睡眠习惯，拥抱更健康的生活。

它可以帮助你：

✨ 战胜失眠、改善睡眠不足、睡眠时呼吸暂停

😌 减轻压力，放松身心

🔇 隔绝噪音，保持专注

🛌 监测、追踪并分析睡眠模式

💬 记录打鼾、梦话和其他噪音

助眠声音

-超过100+种舒缓音效，包括白噪音、ASMR、雨声、流水声、自然音、冥想音乐和平静的旋律，帮你更快入睡。

-自制混合音效，根据喜好创造出专属于你的独特背景音。

睡眠追踪

-追踪睡眠周期，记录打鼾，深入洞察，帮你获得高质量睡眠。

-根据每周或每月的睡眠报告，你可以轻松查看并比较自己不同时期的睡眠数据。

主要功能：

🎧 高品质睡眠音效：聆听舒缓的声音或白噪音，助你快速入梦，长久好眠。

🎶 丰富的声音库：多种平和放松的音效，应有尽有，满足你的各种需求。

🎚 可定制混音：创造独特的混合音效，个性化的睡眠体验。

📈 睡眠追踪：轻松追踪睡眠模式，提升睡眠质量。

😴 梦话记录：通过梦话了解潜意识，走进你的内心世界。

📊 睡眠报告：深入了解睡眠状况，获取实用建议，让你拥有更优质的睡眠。

⏰ 智能闹钟：温柔唤醒，晨起焕发新活力。

🔄 同步睡眠数据：安全备份及恢复你的睡眠数据。

睡眠声音与追踪应用适用于：

-任何有睡眠问题并寻求改善的人群。

-繁忙一天后渴望宁静好眠的上班族。

-希望宝宝能安稳入眠的父母。

-力求保持专注和提高学习效率的学生。

-想要了解自己睡眠模式和睡眠质量的人群。

🌖 赶快下载并启动睡眠声音与追踪吧！获得宁静美梦，赶走压力，焕发充沛活力。享受静谧的夜晚和沉稳的睡眠，安抚心灵、治愈疲惫的身躯，聆听灵魂深处的声音。愿你拥有温馨美梦！